Tonijnwraps.
Ingredients
- 1 stuks courgette
- 1 eetlepel Mexicaanse kruiden mix
- 1 blikje tonijn in water
- 1 blikje tomaten blokjes
- 2 stuks wrap tortilla's
- 100 gram gemende sla
- bieslook dressing
Instructions
Bereiding:
- Courgette schoonmaken en in blokjes snijden. Olie verhitten en courgette met kruidenmix bakken. Tonijn uit laten lekken. Tomatenblokjes en tonijn door de courgette scheppen en ± 5 minuten mee verwarmen. Op smaak brengen met peper en zout.
- Tortilla’s verwarmen volgens gebruiksaanwijzing. Tonijnmengsel op de tortilla’s scheppen, oprollen en met de sla en dressing serveren.